Fitness

16 de dezembro de 2015

A história do Pilates

Melhorando a vida das pessoas há mais de 80 anos Joseph Pilates nasceu perto de Düsseldorf, Alemanha, em 1880. Pouco se sabe sobre o seu início […]
19 de novembro de 2015

Nike Training Clube E Bio Ritmo

Alguém consegue imaginar a minha felicidade ao receber esta notícia? Há uns quinze dias atrás fiz meu primeiro NTC e só comprovei minha paixão pelo estilo […]
12 de novembro de 2015

#VemJunto

  Está tudo aqui, como prometido! E já vou adiantando… Foi lindo! O evento rolou na Cidade das Artes, na Barra da Tijuca. Lugar maravilhoso! E […]
10 de novembro de 2015

A minha paixão pelo Vomero 10

Todo mundo vive me perguntando sobre os tênis que uso para correr. Tenho praticamente uma coleção! De todas as marcas e modelos! Mas confirmo: achar o […]
4 de novembro de 2015

Top na medida

Usar o top correto é tão importante quanto usar um bom tênis. Sem exageros! Uma coisa é fato. Quando vamos comprar um top vamos logo escolhendo […]
29 de outubro de 2015

N+TC com Fernanda Queiroz

  Quase não acreditei quando pintou este convite! Acompanho desde sempre nas redes sociais os treinos do NTC no Rio e queria morrer de catapora de […]
30 de setembro de 2015

Aulão HIIT no Parque do Ibirapuera

    Gente! Vamos treinar e ajudar? Olha só… a organização AmigoH, que desde 2011 ajuda a viabilizar projetos de combate ao câncer e às doenças […]
23 de setembro de 2015

Playlist da Pacer Thaila Correia

    Você, paulista, já deve ter visto esta foto espalhada pela cidade, não? Ela é Thaila Correia, Pacer do Nike Corre SP, praticante de Duathlon […]
16 de setembro de 2015

Meia de Compressão

    Primeiro vou contar o meu caso com as tais meias… Achava que de nada adiantavam, que era cafona e que jamais usaria. Até me […]