Água com Limão em Jejum
Com certeza você já ouviu alguém falar que faz isso! Ainda mais com essa onda do detox.
E tomar um copo de água com meio limão espremido todo dia de manhã, ainda em jejum, é o mais fácil deles. Sabe por que?
1- Melhora na imunidade
O limão é altamente ácido. Ao entrar no organismo ele torna o sangue mais alcalino e por isso mais resistente à doenças.
Isso significa que ele ajuda a eliminar gorduras. Não quer dizer que emagreça, mas que ajuda a desintoxicar o sangue do excesso de gordura.
Se você tem problemas digestivos, queimação quando come, dificuldades de digestão e sono após comer, o limão ajudará o seu organismo a se equilibrar e você verá que após alguns dias terá uma baixa nestes sintomas de má digestão.
O limão funciona como um diurético natural, que ajuda na redução da pressão arterial.
